MQCV & co https://peertube.rural-it.org/c/mqcv__co/videos Retrouvez notre histoire, nos activités, notre équipe sur notre site internet ci dessous : Sat, 11 Apr 2026 09:00:32 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.rural-it.org MQCV & co https://peertube.rural-it.org/lazy-static/avatars/d14cda0a-e132-47d7-9c2b-e8dea80ea07c.png https://peertube.rural-it.org/c/mqcv__co/videos All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.rural-it.org/about and potential licenses granted by each content's rightholder. https://peertube.rural-it.org/feeds/podcast/videos.xml?videoChannelId=875 <![CDATA[2022 : on prend les mêmes et on recommence !]]> https://peertube.rural-it.org/w/bUhwo7DUMngy5jQaqu2P7t https://peertube.rural-it.org/w/bUhwo7DUMngy5jQaqu2P7t Fri, 24 Dec 2021 08:11:10 GMT C’est la pause hivernal !
Nous serons ravis de vous retrouver à partir du 04 janvier pour partager un café, se raconter nos vacances et les cadeaux reçus mais encore pour échanger nos nouvelles résolutions. D’ici là, nous vous souhaitons de belles fêtes de fin d'année auprès de tout ceux qui vous sont chers ! 
Pour conclure cette année 2021, nous vous proposons d'écouter une de nos adorables bénévoles
Des articles concernant les activités 2022 seront publiées avant le retour de l'équipe afin que vous puissiez retrouver toutes les informations dont vous avez besoin et commencer cette année riche en activités à la
Maison de Quartier Centre-Ville !

]]> MQCV & co Entertainment nonadult 2022 : on prend les mêmes et on recommence ! C’est la pause hivernal ! Nous serons ravis de vous retrouver à partir du 04 janvier pour partager un café, se raconter nos vacances et les cadeaux reçus mais encore pour échanger nos nouvelles résolutions. D’ici là, nous vous souhaitons de belle... <![CDATA[{ BÉNÉVOLES EN OR } : Caroline et le Langage des Signes]]> https://peertube.rural-it.org/w/5rPoqXPvrWW4ZTc2WrGMgG https://peertube.rural-it.org/w/5rPoqXPvrWW4ZTc2WrGMgG Thu, 21 Oct 2021 19:43:00 GMT Si la MQCV vous offre aujourd’hui une variété d’activités c’est grâce à son équipe… et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis!
C’est pour cela que nous souhaitons mettre à l’honneur leur(s) activité(s) à raison d’une à deux fois par mois au travers d’une vidéo où ils partageront leur passion et leur implication à la MQCV.

Ce qu’il [le bénévole] donne, c’est du temps pris sur le temps libre, c’est une énergie au service d’une collectivité, […]

Pour ce nouveau post, et comme pour chaque temps forts de l'année nous vous proposons de regarder et d’écouter Caroline à travers le Langage des Signes qu’elle anime lors d’un atelier le jeudi après-midi. Toujours pleine de pep’s, Caro nous donne un coup de main pour les » Tables en fête » et anime également le LAC (Loisirs autour d’un Café )

]]> MQCV & co Entertainment nonadult { BÉNÉVOLES EN OR } : Caroline et le Langage des Signes Si la MQCV vous offre aujourd’hui une variété d’activités c’est grâce à son équipe… et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis! C’est pour cela que nous souhaitons mettre à l’honneur leur(s) activité(s) à raison... <![CDATA[{ BÉNÉVOLES EN OR } : Caroline et le Langage des Signes]]> https://peertube.rural-it.org/w/x5na9EKWALG2YutneMaDSB https://peertube.rural-it.org/w/x5na9EKWALG2YutneMaDSB Thu, 02 Sep 2021 14:30:55 GMT Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis!
C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à raison d'une à deux fois par mois au travers d'une vidéo où ils partageront leur passion et leur implication à la MQCV.

Pour ce nouveau post, et pour ouvrir cette année 2021-2022 nous vous proposons de regarder et d'écouter Caroline à travers le Langage des Signes qu'elle anime lors d'un atelier le jeudi aprés-midi. Toujours pleine de pep's, Caro nous donne un coup de main pour les " Tables en fête " et anime également le LAC (Loisirs autour d'un Café )

]]> MQCV & co Entertainment nonadult { BÉNÉVOLES EN OR } : Caroline et le Langage des Signes Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis! C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à rais... <![CDATA[{ BÉNÉVOLES EN OR } : Caroline et le Langage des Signes]]> https://peertube.rural-it.org/w/tejQEnBDQZBSNVaV4AJUPr https://peertube.rural-it.org/w/tejQEnBDQZBSNVaV4AJUPr Tue, 06 Jul 2021 07:57:57 GMT Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis!
C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à raison d'une à deux fois par mois au travers d'une vidéo où ils partageront leur passion et leur implication à la MQCV.

Ce qu'il [le bénévole] donne, c'est du temps pris sur le temps libre, c'est une énergie au service d'une collectivité, [...]

Pour ce nouveau post, et pour annoncer ces vacances d'été, nous vous proposons de regarder et d'écouter Caroline à travers le Langage des Signes qu'elle anime lors d'un atelier le jeudi aprés-midi. Toujours pleine de pep's, Caro nous donne un coup de main pour les " Tables en fête " et anime également le LAC (Loisirs autour d'un Café)

]]> MQCV & co Entertainment nonadult { BÉNÉVOLES EN OR } : Caroline et le Langage des Signes Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis! C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à rais... <![CDATA[Activité adultes/seniors : Gym douce avec Hugues]]> https://peertube.rural-it.org/w/9au2nr66qXyqLnGGYrtfsR https://peertube.rural-it.org/w/9au2nr66qXyqLnGGYrtfsR Wed, 02 Jun 2021 07:43:06 GMT Pour cette quatrième et dernière vidéo de gymnastique douce virtuelles qui vous ont été proposé virtuellement, Hugues est accompagné de quelques unes de nos adhérentes souriantes et motivées ! Nous sommes heureux de vous retrouver dans nos locaux pour rattraper le temps perdu et créer de nouveaux souvenirs... toujours bien sûr, en respectant les mesures mises en place.

Pour plus de renseignements sur la reprise des activités n'hésitez pas à appeler la maison de quartier ou à vous rapprocher d'Elisabeth qui vous donnera tous les détails pour le bon déroulement des activités.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult Activité adultes/seniors : Gym douce avec Hugues Pour cette quatrième et dernière vidéo de gymnastique douce virtuelles qui vous ont été proposé virtuellement, Hugues est accompagné de quelques unes de nos adhérentes souriantes et motivées ! Nous sommes heureux de vous retrouver dans nos locaux ... <![CDATA[Fit : Fais bouger ta vie de parent !]]> https://peertube.rural-it.org/w/hT5rh9CUh4FqUYYwCKoPqf https://peertube.rural-it.org/w/hT5rh9CUh4FqUYYwCKoPqf Fri, 28 May 2021 09:12:25 GMT Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n’est pas de tout repos !

Hugues et sa bande de copines sont heureux de se retrouver pour cette 5ème video » Fit : Fais bouger ta vie de parent » dans le cadre de la parentalité, autour d’une séance Zumba à pratiquer de chez vous, seul(e), en couple, entre amis ou en famille.

N’hésitez pas à nous donner des nouvelles pour les courageux qui ont testé cette séance !

Les cours de fit (habituellement le mardi de 18h30 à 19h30) permettent aux parents de pratiquer une activité sportive pendant que leurs enfants, à partir de 3 ans, sont accueillis en atelier. ]]> MQCV & co Entertainment nonadult Fit : Fais bouger ta vie de parent ! Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n’est pas de tout repos ! Hugues et sa bande de copines sont heureux de se retrouver pour cette 5ème video » Fit : Fais bouger ta vie de parent » dans le cadre de la parentalité, autour... <![CDATA[{MQCV 2021} Activité adultes/seniors : Gym douce avec Hugues]]> https://peertube.rural-it.org/w/oCUdsANP7gXbmRgtimhLTv https://peertube.rural-it.org/w/oCUdsANP7gXbmRgtimhLTv Wed, 26 May 2021 12:01:31 GMT La maison de quartier s'est engagée à rester auprès de vous malgré la restriction d'accueillir les groupes et... nous tenons parole !

Pour cette troisième vidéo de gymnastique douce, Hugues est entouré de Caroline, Arlette et Annie pour vous offrir un petit moment de détente, de zenitude et de sourires !

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV 2021} Activité adultes/seniors : Gym douce avec Hugues La maison de quartier s'est engagée à rester auprès de vous malgré la restriction d'accueillir les groupes et... nous tenons parole ! Pour cette troisième vidéo de gymnastique douce, Hugues est entouré de Caroline, Arlette et Annie pour vous of... <![CDATA[Fit : Fais bouger ta vie de parent !]]> https://peertube.rural-it.org/w/hV4PHMH7BC2sY5Ek7gooA9 https://peertube.rural-it.org/w/hV4PHMH7BC2sY5Ek7gooA9 Sat, 22 May 2021 08:08:49 GMT Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n’est pas de tout repos !

Retrouvez Hugues, Florence et Caroline pour cette 4ème video " Fit : Fais bouger ta vie de parent", autour d'une séance Zumba à pratiquer de chez vous, seul(e), en couple, entre amis ou en famille.

N’hésitez pas à nous donner des nouvelles pour les courageux qui ont testé cette séance !

Les cours de fit (habituellement le mardi de 18h30 à 19h30) permettent aux parents de pratiquer une activité sportive pendant que leurs enfants, à partir de 3 ans, sont accueillis en atelier.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult Fit : Fais bouger ta vie de parent ! Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n’est pas de tout repos ! Retrouvez Hugues, Florence et Caroline pour cette 4ème video " Fit : Fais bouger ta vie de parent", autour d'une séance Zumba à pratiquer de chez vous, seul(e),... <![CDATA[Activité adultes/seniors : Gym douce et marche avec Hugues]]> https://peertube.rural-it.org/w/d7vFamgWDhtR8dbX9TML6d https://peertube.rural-it.org/w/d7vFamgWDhtR8dbX9TML6d Wed, 12 May 2021 13:38:06 GMT La maison de quartier s'est engagée à rester auprès de vous malgré la restriction d'accueillir les groupes et... nous tenons parole !

Petite marche de groupe ce mardi après-midi avec Hugues et ses 3 drôles de dames : Caroline (bénévole), Myriam et Annie (adhérentes).

De quoi s'aérer la tête, se dégourdir les jambes et profiter du beau soleil !
  
Hugues et Caroline ont ensuite enchaîné avec la 2ème séance de gymnastique douce.

Encore un énorme merci à Hugues pour son pep's et son implication afin de vous offrir ses séances virtuelles !

]]> MQCV & co Entertainment nonadult Activité adultes/seniors : Gym douce et marche avec Hugues La maison de quartier s'est engagée à rester auprès de vous malgré la restriction d'accueillir les groupes et... nous tenons parole ! Petite marche de groupe ce mardi après-midi avec Hugues et ses 3 drôles de dames : Caroline (bénévole), Myriam... <![CDATA[{MQCV 2021} Fit : Fais bouger ta vie de parent !]]> https://peertube.rural-it.org/w/totF2G13fNSY5NGsSWW4ya https://peertube.rural-it.org/w/totF2G13fNSY5NGsSWW4ya Wed, 12 May 2021 12:09:05 GMT Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n'est pas de tout repos !

Magalie et Aurélie, 2 adhérentes participant notamment aux activités familles organisées par Florence (référente), ainsi que Caroline (bénévole à la MQCV) ont enfilé leurs baskets et leur motivation pour accompagner notre cher Hugues qui nous fait le plaisir d'être présent ce mardi aprés-midi pour vous offrir cette 3e séance de sport à pratiquer de chez vous, seul(e), en couple, entre amis ou en famille. Au programme : ZUMBA !

N'hésitez pas à nous donner des nouvelles pour les courageux qui ont testé cette séance.

Les cours de fit (habituellement le mardi de 18h30 à 19h30) permettent aux parents de pratiquer une activité sportive pendant que leurs enfants, à partir de 3 ans, sont accueillis en atelier.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV 2021} Fit : Fais bouger ta vie de parent ! Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n'est pas de tout repos ! Magalie et Aurélie, 2 adhérentes participant notamment aux activités familles organisées par Florence (référente), ainsi que Caroline (bénévole à la MQCV) ont e... <![CDATA[{MQCV_2021} Activité adultes : Gym douce avec Hugues]]> https://peertube.rural-it.org/w/nZuyFQ8VfvajLGB6GPaL2P https://peertube.rural-it.org/w/nZuyFQ8VfvajLGB6GPaL2P Thu, 29 Apr 2021 09:39:35 GMT La maison de quartier s'est engagée à rester auprès de vous et à s'occuper de vous malgré la restriction d'accueillir les groupes et... nous tenons parole !

Hugues s'est une nouvelle fois proposé pour animé notre site en vous offrant une séance de gymnastique douce. De quoi prendre du temps pour soi, prendre conscience de son corps et de sa respiration grâce aux étirement pour se raffermir, se tonifier, améliorer sa posture et son équilibre.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV_2021} Activité adultes : Gym douce avec Hugues La maison de quartier s'est engagée à rester auprès de vous et à s'occuper de vous malgré la restriction d'accueillir les groupes et... nous tenons parole ! Hugues s'est une nouvelle fois proposé pour animé notre site en vous offrant une séan... <![CDATA[{MQCV_2021} Fit : Fais bouger ta vie de parent !]]> https://peertube.rural-it.org/w/gosczHVYJGPU5yKQiVu94m https://peertube.rural-it.org/w/gosczHVYJGPU5yKQiVu94m Wed, 28 Apr 2021 11:09:51 GMT Zumba eh, Zumba ah !

Fanny (comptable de la MQCV), Caroline (bénévole) et Mélyne (médiatrice numérique ) ont été embarqué (de force) pour accompagner notre cher Hugues qui nous fait le plaisir de revenir pour vous offrir une petite (grosse) séance de Zumba à pratiquer de chez vous.

Testez par vous-même, et vous nous en donnerez des nouvelles !

Les cours de fit (habituellement le mardi de 18h30 à 19h30) permettent aux parents de pratiquer une activité sportive pendant que leurs enfants, à partir de 3 ans, sont accueillis en atelier.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV_2021} Fit : Fais bouger ta vie de parent ! Zumba eh, Zumba ah ! Fanny (comptable de la MQCV), Caroline (bénévole) et Mélyne (médiatrice numérique ) ont été embarqué (de force) pour accompagner notre cher Hugues qui nous fait le plaisir de revenir pour vous offrir une petite (grosse) séa... <![CDATA[{MQCV_2021} Fit : Fais bouger ta vie de parent !]]> https://peertube.rural-it.org/w/cJ2dsZu75FahVTTAHRUasc https://peertube.rural-it.org/w/cJ2dsZu75FahVTTAHRUasc Tue, 13 Apr 2021 16:07:23 GMT Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n'est pas de tout repos ! Magalie et Elodie, 2 adhérentes participant notamment aux activités familles organisées par Florence, ont enfilé leurs baskets et leur motivation pour accompagner notre cher Hugues.

Les cours de fit (habituellement le mardi de 18h30 à 19h30) permettent aux parents de pratiquer une activité sportive pendant que leurs enfants, à partir de 3 ans, sont accueillis en atelier.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV_2021} Fit : Fais bouger ta vie de parent ! Travailler, faire les devoirs, gérer la vie de famille ce n'est pas de tout repos ! Magalie et Elodie, 2 adhérentes participant notamment aux activités familles organisées par Florence, ont enfilé leurs baskets et leur motivation pour accompagner ... <![CDATA[{ BÉNÉVOLES EN OR } Caroline et le langage des signes]]> https://peertube.rural-it.org/w/mSnnduCVSet4uSaxRRTheH https://peertube.rural-it.org/w/mSnnduCVSet4uSaxRRTheH Wed, 31 Mar 2021 07:01:24 GMT Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis!

C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à raison d'une à deux fois par mois au travers d'une vidéo où ils partageront leur passion et leur implication à la MQCV.

Pour ce nouveau post, découvrons les jolis mots de cette nouvelle saison et de Pâques qui approche avec Caroline à travers le Langage des Signes qu'elle apprend aux adhérents. Toujours pleine de pep's, Caro nous donne un coup de main pour les " Tables en fête " et anime également le LAC ( Loisirs autour d'un Café )

Le printemps est un devenir, c'est la saison de la préparation, de l'espoir. J'ai toujours préféré le bouton plein de promesse à l'épanouissement de la fleur, le désir à la possession, le progrès à l'achèvement, l'adolescence à l'âge mûr.
André Gide

]]> MQCV & co Entertainment nonadult { BÉNÉVOLES EN OR } Caroline et le langage des signes Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe il y a des bénévoles à la fois créatifs et investis! C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à ra... <![CDATA[{MQCV_2021} Présentation des voeux ! ]]> https://peertube.rural-it.org/w/tCnMqY2jaLEA7QT1jMx1AT https://peertube.rural-it.org/w/tCnMqY2jaLEA7QT1jMx1AT Fri, 15 Jan 2021 15:51:12 GMT C'est vrai : 2020 s'est enfuie. Elle n'a pas été drôle mais a révélé tant d'ingéniosité, de solidarité ! tant de confort dont il nous a fallu sortir, et nous en sommes sortis.

2021 arrive avec encore sa part d'incertitude, peut-être de lassitude, et c'est normal, et c'est tant mieux ! nous irons encore chercher là ce qui fait notre force !

La Maison de Quartier, son équipe et son Conseil d'Administration, souhaitent à tous une année de lumière, de générosité, de bienveillance.

Merci à tous les bénévoles qui donnent sans compter

Merci aux partenaires qui nous soutiennent

Merci aux adhérents de faire vivre leur Maison !

BELLE ANNÉE A TOUS !

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV_2021} Présentation des voeux ! C'est vrai : 2020 s'est enfuie. Elle n'a pas été drôle mais a révélé tant d'ingéniosité, de solidarité ! tant de confort dont il nous a fallu sortir, et nous en sommes sortis. 2021 arrive avec encore sa part d'incertitude, peut-être de lassitud... <![CDATA[{MQCV 2020} L'ACM a un cadeau pour vous ! ]]> https://peertube.rural-it.org/w/vBrB5G88eAr5QJLggGhz4p https://peertube.rural-it.org/w/vBrB5G88eAr5QJLggGhz4p Wed, 23 Dec 2020 15:12:29 GMT Pour conclure cette nouvelle année quelque peu surprenante et à travers une petite vidéo, l'équipe de la maison de quartier ainsi que les enfants de l'ACM vous souhaite de passer de belles fêtes de fin d'année. Nous vous laissons avec la pièce de théâtre "Casse Noisette" jouée par le groupe des 8-13 ans ainsi que quelques petits mots virtuels !

Nous espérons vous retrouver dés le 05 Janvier 2021 dans nos locaux pour écrire de nouveaux souvenirs !

Prenez soin de vous et de vos proches.

La MQCV.

]]> MQCV & co Entertainment nonadult {MQCV 2020} L'ACM a un cadeau pour vous ! Pour conclure cette nouvelle année quelque peu surprenante et à travers une petite vidéo, l'équipe de la maison de quartier ainsi que les enfants de l'ACM vous souhaite de passer de belles fêtes de fin d'année. Nous vous laissons avec la pièce de ... <![CDATA[{ BÉNÉVOLES EN OR } Caroline et le langage des signes]]> https://peertube.rural-it.org/w/pX3FrcyEqiUxuPV4tw2iDW https://peertube.rural-it.org/w/pX3FrcyEqiUxuPV4tw2iDW Wed, 18 Nov 2020 12:51:10 GMT Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe
nous avons la chance d'avoir des bénévoles à la fois créatifs et investis. C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur(s) activité(s) à raison d'une à deux fois par mois au travers d'une vidéo où ils nous partagerons leur passion et leur implication à la MQCV.

Pour ce premier post  découvrons les mots de politesse accompagnés de Caroline à travers le Langage des Signes qu'elle apprend aux adhérents.
Bon visionnage ⚘

]]> MQCV & co How To nonadult { BÉNÉVOLES EN OR } Caroline et le langage des signes Si la MQCV vous offre aujourd'hui une variété d'activités c'est grâce à son équipe... et dans dans cette équipe nous avons la chance d'avoir des bénévoles à la fois créatifs et investis. C'est pour cela que nous souhaitons mettre à l'honneur leur...